blog anila

El Sexto Chakra: AJNA, el tercer ojo

Este lugar también es conocido como tercer ojo y esta relacionado con la percepción de la consciencia, la unión con nuestro ser supremo y el permitir que nuestro ser supremo MANDE o dirija nuestras acciones. Si su energía está equilibrada y fluye bien, estarás más abierto a la percepción síquica y tu sentido de la intuición estará más desarrollado.

Quinto Chakra: VISHUDDA, la verdad y la pureza

VISHUDDA = PUREZA Representado por una flor azul de 16 pétalos. Su vibración es: Ham.Nota: SOL. Su mantra es: Soy verdad, soy pureza, soy palabra, soy aire. Reino: Angelical Lugar ubicado en la garganta, representa nuestra transparencia, la pureza y honestidad, la...

Chakra ANAHATA = imperturbable, intacto, intocable

an = no ahata = perturbado Está representado por una flor verde de doce pétalos. Su vibración es: iam. Nota: FA. Mantra: soy amor, soy perdón, soy paz, soy compasión. Reino: humano Lugar ubicado en el centro del pecho, es nuestro corazón espiritual, lugar de amor puro...

MANIPURA: el centro de la voluntad y la autoestima

Los Chakras son centros de conciencia de mucha actividad energética. Son de vital importancia puesto que dan armonía de cuerpo, alma y espíritu. Con la práctica de las asanas, la meditación y distintos tipos de meditación los ejercitamos y nos aseguramos de que...

Respiración Completa

La respiración es un aspecto esencial no solo de la vida, sino de la práctica del YOGA. Observarla es el método más efectivo para traer tu mente al presente. En la respiración se encuentra el PRANA, el soplo de vida, la energía vital. En yoga sabemos que cuando...

× Available on SundayMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturday