Chakra MULHADARA: Nuestra conexión con la Tierra

Traducción: MULA: raíz – ADHARA: apoyo Es un vórtice energético situado en la base de la columna. Es lugar poderoso, donde sentimos la conexión con nuestras raíces y con la madre tierra, con lo físico, lo matérico y lo ancestral. Allí reposan grandes reservas de...
MEDITACIÓN y sus beneficios

MEDITACIÓN y sus beneficios

Me gusta definir la MEDITACIÓN como un concepto además de maravilloso, muy útil y fácil de lograr. Lo tomo como una costumbre del día a día en lugar de un objetivo para alcanzar en el futuro. Si algo me ha enseñado este camino del Yoga es que la vida no se pospone, ni...
×