Quinto Chakra: VISHUDDA, la verdad y la pureza

VISHUDDA = PUREZA Representado por una flor azul de 16 pétalos. Su vibración es: Ham.Nota: SOL. Su mantra es: Soy verdad, soy pureza, soy palabra, soy aire. Reino: Angelical Lugar ubicado en la garganta, representa nuestra transparencia, la pureza y honestidad, la...

Chakra ANAHATA = imperturbable, intacto, intocable

an = no ahata = perturbado Está representado por una flor verde de doce pétalos. Su vibración es: iam. Nota: FA. Mantra: soy amor, soy perdón, soy paz, soy compasión. Reino: humano Lugar ubicado en el centro del pecho, es nuestro corazón espiritual, lugar de amor puro...

Consejos para principiantes en el Yoga

“Da un simple paso con confianza y las cosas empezarán a suceder. Pero un simple paso con confianza es el mayor y más arduo viaje; el simple paso desde la duda hacia la confianza es muy grande. Un día u otro, uno ha de darlo, porque la duda promete, pero nunca...
ASANAS – Posturas de yoga y sus beneficios

ASANAS – Posturas de yoga y sus beneficios

ASANA quiere decir postura cómoda y consciente, donde el esfuerzo se convierte en no esfuerzo. El propósito de las posturas de yoga es que estés en unión con tu cuerpo, convirtiéndote en uno con la postura y encontrando el esfuerzo placentero. Al hacer posturas de...
¿Qué es YOGA?

¿Qué es YOGA?

Más allá de todas las definiciones que enturbian el sentido último del Yoga, en este artículo nos hemos propuesto hacer un resumen a grandes rasgos del término y de sus implicaciones en la vida de un practicante. Una disciplina que cada día gana más adeptos En el...
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